フリーダイビング

モノフィンをつけてのアプネア

フリーダイビング（英: freediving）とは、呼吸するための器材を使わないダイビングをさしている。アプネア（英: apnea, apnoea [ˈæpniə]）とも呼ぶ（以下、アプネアに用語を統一する）。レクリエーションとして楽しむアプネアもある。スノーケリング、スキンダイブ、器材を着けずに水中を泳ぐこともフリーダイビングと言える。

フリーダイビングは少なくとも3つの基本概念が、スキンダイビングやスノーケリングとは異なる。

フリーダイビングは、スポーツとしての身体的かつ精神的な達成感を強調する。
フリーダイバーは、スノーケラー、スキンダイバー、スキューバダイバー用の器材とは異なる器材を使う事もあり、使用方法も多少異なる。
フリーダイバーは、より長い無呼吸状態と、より深い深度を伴う。

（英語版Wikipedia参照）

種類[編集]

競技としてのアプネアには以下のものがある。

スタティック・アプネア（STA）: 呼吸を止め、水面に浮き、その時間を競う。世界記録は11分35秒^[1]。
ダイナミック・アプネア・フィン無し（DNF）: 呼吸を止め、フィンをつけること無く泳ぎ、水平に何メートル潜水できるかを競う。
ダイナミック・アプネア・フィン有り（DYN）: 呼吸を止め、フィンをつけて泳ぎ、水平に何メートル潜水できるかを競う。
コンスタント・ウェイト・フィン有り（CWT）: 呼吸を止め、フィンをつけて自身の泳力だけで垂直に何メートル潜れるかを競う。; 潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。; またガイドロープをつたって潜降、浮上してはならない。
コンスタント・ウェイト・フィン無し（CNF）: 呼吸を止め、フィンをつけることなく自身の泳力だけで垂直に何メートル潜れるかを競う。; 潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。; またガイドロープをつたって潜降、浮上してはならない。
フリー・イマージョン（FIM）: 呼吸を止め、フィンを装着せずにガイドロープをつたって垂直に何メートル潜れるかを競う。; 潜水中、ウェイトの量を変えてはならない。
ヴァリアブル・ウェイト（VWT）: ザボーラという乗り物に乗って潜降し、ロープを手繰って浮上する。; 潜水中、ウェイトの量を変えても良い。
ノー・リミッツ（NLT）: ザボーラという乗り物に乗って潜降し、浮上する。; 浮上にエアリフトなどを使用しても良い。; また浮上にガイドロープをつたっても良い。

フリーダイビングの生理学[編集]

一般的に息を止めて深くまで潜ると肺が締め付けられ、スクイズ（スクイーズ）と呼ばれる障害が発生する。肺にスクイズが発生した場合、胸壁から肺が剥離し、非可逆的な損傷を受ける。このため過去には、人間が息をこらえて潜る理論的な限界水深は30数メートル程度と言われていた。

しかし、ジャック・マイヨールが1976年に-100mの素潜りに成功。2007年 6月現在のノー・リミッツでの最高記録はHerbert Nitsch ハーバート・ニッチ（オーストリア）の-214mである。

現在では、閉息大深度潜水時には、水圧により腹部の内臓が横隔膜ごと肺の方向に押し上げられ、肺のスクイズを防ぎ、肺ならびに周辺組織の不可逆的損傷を防いでいることが、明らかになっている。

日本でのフリーダイビング団体[編集]

日本にて日本語の講習を行いＣカード（認定証）を発行している世界中で通用するフリーダイビング団体

著名な選手[編集]

脚注[編集]

^ [1]日本フリーダイビング協会