エリンギ

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エリンギ
Pleurotus eryngii.jpg
エリンギの子実体
分類
: 菌界 Fungi
: 担子菌門 Basidiomycota
亜門 : 菌蕈亜門 Hymenomycotina
: 真正担子菌綱 Agaricomycetes
: ハラタケ目 Agaricales
: ヒラタケ科 Pleurotaceae
: ヒラタケ属 Pleurotus
: エリンギ P. eryngii
学名
Pleurotus eryngii (De Cand.)Gillet 1874
和名
エリンギ
英名
king trumpet mushroom
French horn mushroom
king oyster mushroom
エリンギ、生[1]
100 gあたりの栄養価
エネルギー 100 kJ (24 kcal)
7.4 g
食物繊維 4.3 g
0.5 g
飽和脂肪酸 0.05 g
一価不飽和脂肪酸 0.05 g
多価不飽和脂肪酸 0.17 g
3.6 g
ビタミン
ビタミンA相当量
(0%)
(0) μg
(0%)
0 μg
チアミン (B1)
(12%)
0.14 mg
リボフラビン (B2)
(23%)
0.28 mg
ナイアシン (B3)
(54%)
8.1 mg
(32%)
1.61 mg
ビタミンB6
(14%)
0.18 mg
葉酸 (B9)
(20%)
80 μg
ビタミンB12
(0%)
(0) μg
ビタミンC
(0%)
0 mg
ビタミンD
(12%)
1.8 μg
ビタミンE
(0%)
0 mg
ビタミンK
(0%)
0 μg
ミネラル
カルシウム
(0%)
1 mg
鉄分
(2%)
0.3 mg
マグネシウム
(4%)
15 mg
リン
(17%)
120 mg
カリウム
(10%)
460 mg
ナトリウム
(0%)
2 mg
亜鉛
(7%)
0.7 mg
他の成分
水分 87.5 g
%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDIの割合。
100g中の食物繊維[1]
項目 分量
炭水化物 7.4 g
食物繊維総量 4.3 g
水溶性食物繊維 0.3 g
不溶性食物繊維 4.0 g

エリンギ学名: Pleurotus eryngii )は、ヒラタケ科ヒラタケ属のキノコの一種である。子実体食用とされる。

概要[編集]

イタリアフランスなど地中海性気候地域を中心として、ロシア南部、中央アジアなどのステップ気候地域までを原産地とし、主にセリ科ヒゴタイサイコ属(エリンギウム)の植物エリンギウム・カンペストレ (Eryngium campestre) の枯死した根部を培地として自生することから命名された。

原産地域ではもともと人気のある食用キノコで、フランス料理イタリア料理などの定番食材のひとつである。日本においては、1990年代愛知県林業センターで初めて人工栽培が行われ、日本では太くて大きいエリンギが開発された。その後、栽培技術が普及するにともなって各地で大量の商業栽培がおこなわれるようになった。

日本において本種の自生はなく、市場において見られる物は全てが栽培産品であり、学問上定着した和名は無い。かつて栽培生産者が販売に際して「じょうねんぼう」、「かおりひらたけ」、「みやましめじ」、「白あわび茸」などの和称を種々発案したものの普及せず、現在では種小名のエリンギで広く認知されている。

食材[編集]

歯ごたえが良く食感はマツタケや加熱したアワビによく似るとされているが、食材そのものの香りには乏しいため、種々の味付け・香り付けを施して調理されるのが普通である。現在では大量栽培が普及したため、価格も手ごろな食材として人気が定着している。

日本では暗室栽培で伸ばした柄の部分が好まれるが、イタリアでは開いた傘が好まれる。ソテースープの具材として用いる南欧料理のほか、和食中華料理の具材としても広く使われるようになった。歯ごたえを楽しむために、縦に走る繊維と直角に切ったものを用いた中華スープや、食べやすい大きさに手で裂いて炒めたバターソテー、煮込んで佃煮にして供するなど手軽な調理法が種々考案され、日本においても人気の食材のひとつとなっている。しかし、食用に際しては加熱は必須で、生食により食中毒を起こす場合がある[2]

栽培[編集]

菌床栽培で主にビン栽培される。培地の主材として広葉樹全般が使用されるが、コーンコブミール(トウモロコシの芯の粉末)、コットンハル(ワタの殻)も積極的に使用され、一定の処理を施すことで針葉樹も使用できる。栄養材としてはふすま、米のほかにトウモロコシ糠、おから、豆皮等の食品副産物も利用されている。日本での栽培の歴史が浅いため、食品副産物の利用研究と共に栽培技術が発展し多くの特許が成立している。害菌抵抗性が弱く、生育期に生育障害を起こしやすい。エノキタケなどと比較すると若干の乾燥状態を好むが、湿度不足や過多は様々な生育障害を生じる。

2010年(平成22年)に日本では37,450トン、229億円が生産された[3]

栽培特性[4]
  • 菌糸体の生育最適温度は25℃前後、菌糸体はpH5.8〜8.0 の範囲で成長し、伸長最適 pH は6.5 付近。
  • 子実体は14〜20℃で発生するが、最適な発生温度は16〜18℃程度。
  • 炭素源はデンプンよりグルコース、窒素源はペプトンなど低分子の蛋白質で菌体増加量。
  • 子実体生育に適する炭酸ガス濃度は0.2%以下で、高炭酸ガス濃度では傘、柄の形状が乱れ品質が劣る。
  • pH 調整剤、貝化石。菌糸活性剤としてケイ酸アルミニウム類が使用される。
  • 培地含水率は86〜70%
  • 二酸化炭素濃度は3,000ppm以下程度。
  • 湿度は前期培養は60〜70%、後期培養は70〜80%。
  • 子実体発生前は光不要。子実体発生後の光量は200lx程度。
  • 栽培期間は60日程度。収穫は1回。

その他[編集]

  • なんちゃって松茸ごはん
エリンギの食感を活かし、松茸風味を付加して松茸の炊込みごはん風に再現する手法が知られている[5]
  • 世界最長キノコ
2014年7月25日、ホクトは、自社が栽培した長さ59cm、重さ3.58kgのエリンギが、最も長い食用キノコとしてギネス世界記録に認定されたと発表した[6]

参考画像[編集]

天然品 
菌床栽培品(日本) 
市販のキノコ栽培キットを利用した栽培例 

脚注[編集]

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関連項目[編集]

外部リンク[編集]