プロカ (Proca) はローマの建国神話に登場するアルバ・ロンガの13代目の王。プロカス (Procas) とも。ヌミトルとアムリウスの父で、ローマの建国者ロムルスの曽祖父にあたる。
伝承によれば、先代の王アウェンティヌスの息子で、二人の息子のうち兄のヌミトルには王位を、弟のアムリウスには財産と領土を遺した。
のちにアムリウスはヌミトルの王位を簒奪し自らがアルバ・ロンガの王位についた。
