三宅智子の女子的☆駅弁紀行

三宅智子の女子的☆駅弁紀行（みやけともこのじょしてきえきべんきこう）は2013年3月16日からCS放送の鉄道チャンネルで放送された紀行番組である。30分番組。（全6回） 後継番組として2015年11月11日から放送している「三宅智子の駅弁女子ひとり旅」も記載する。

概要

三宅智子の女子的☆駅弁紀行

• 2013年2月にJR鹿児島中央駅〜JR門司港駅を3泊4日かけて旅をする。

三宅智子の駅弁女子ひとり旅

• JR下関駅〜JR岡山駅〜JR高知駅〜（土佐くろしお鉄道）中村線・宿毛線（#1〜#4）
• （東武鉄道）浅草駅〜東武日光駅〜野岩鉄道〜会津鉄道（#6〜#9）2016年2月・3月放送
• 山口県に1件あった駅弁会社が2015年4月に撤退したため、現在は広島県の駅弁会社が継承している。
• 下関駅で駅弁を購入しようと思っていたが山口県では唯一駅弁を販売しているJR新山口駅に行った。（#1）

両番組の共通と違い

共通

• 駅弁を食べながら旅をする事が目的なのだが、寄り道をして別の物も食べている。（プリン、たこ焼き、博多ラーメン）など

違い

• 駅弁女子ひとり旅では、（ナレーション、主題歌（オープニング、エンディング））は無し。
• 同番組では、エンドロールにて、食べた（駅弁等）は流れない。

出演者（旅人）

• 三宅智子（フードファイター）

ナレーター（語り）

• 時東ぁみ（三宅智子の女子的☆駅弁紀行のみ）

放送内容

三宅智子の女子的☆駅弁紀行

• #1（2013年3月16日）JR鹿児島中央駅〜JR嘉例川駅〜JR吉松駅
• #2（2013年4月）JR吉松駅〜JR矢岳駅〜JR大畑駅〜JR人吉駅
• #3（2013年5月）JR人吉駅〜JR一勝地駅〜JR八代駅
• #4（2013年6月）JR新八代駅〜（肥薩おれんじ鉄道）
• #5（2013年7月）
• #6（2013年8月）〜JR門司港駅

三宅智子の駅弁女子ひとり旅

• #1（2015年11月11日）JR下関駅〜JR新山口駅〜JR岩国駅
• #2（2015年12月2日）JR岩国駅〜錦川鉄道錦川清流線
• #3（2015年12月9日）JR福山駅〜JR岡山駅〜JR高知駅
• #4（2016年1月6日）JR高知駅〜（土佐くろしお鉄道）中村線〜宿毛線
• #5（2016年1月20日）JR高知駅〜JR岡山駅〜JR宇野駅
• #6（2016年2月3日）（東武鉄道伊勢崎線）浅草駅〜（東武日光線）東武日光駅
• #7（2016年2月17日）東武日光駅〜（野岩鉄道）湯西川温泉駅〜
• #8（2016年3月2日）（会津鉄道）会津田島駅〜芦ノ牧温泉駅
• #9（2016年3月16日）〜会津若松駅

テーマソング （三宅智子の女子的☆駅弁紀行）

オープニング・エンディング共にsuperflyの楽曲。

• 「やさしい気持ちで」 オープニング
• 「My Best Of My Life」 エンディング

放送局

三宅智子の女子的☆駅弁紀行

• 日本全国、CS放送、鉄道チャンネル
  • 2013年3月16日から放送開始。
• 日本全国、CS放送、歌謡ポップスチャンネル
  • 2015年10月5日から（インターローカルアワー枠にて）放送。

三宅智子の駅弁女子ひとり旅

• 日本全国、CS放送、鉄道チャンネル
  • 2015年11月11日から放送開始。