さくらひなたロッチの伸びしろラジオ

さくらひなたロッチの伸びしろラジオ
ジャンル	バラエティ番組
放送方式	生放送
放送期間	2021年3月29日 -
放送時間	毎週月曜日 20:05 - 20:55
放送回数	131回（2024年4月15日時点）
放送局	NHKラジオ第1; NHKワールド・ラジオ日本
ネットワーク	全国
パーソナリティ	ロッチ、櫻坂46、日向坂46
出演	ロッチ、櫻坂46、日向坂46
公式サイト	公式サイト
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『さくらひなたロッチの伸びしろラジオ』（さくらひなたロッチののびしろラジオ、略称：のびらじ）は、NHKラジオ第1で2021年 3月29日より放送しているロッチ、櫻坂46、日向坂46のラジオ番組である^[1]。

概要[編集]

女性アイドルグループの櫻坂46・日向坂46のメンバーが、色々なジャンルのプロから技能や神技を指導&指南、リスナーから助太刀アドバイスをもらい、アイドルとしての『伸びしろ』をドンドンと広げるバラエティーの生放送番組^[1]。

2020年12月29日に特別番組が放送され、櫻坂46からは尾関梨香^[2]、日向坂46からは潮紗理菜^[3]が出演し、2021年3月よりレギュラー化。

2023年4月から2024年3月まで、櫻坂46の大沼晶保^[4]、日向坂46の山口陽世^[5]が週替わりでレギュラーMCを務めた。

2024年4月からは、櫻坂46の遠藤理子^[6]、日向坂46の小西夏菜実^[7]が週替わりでレギュラーMCを務めている。

出演者[編集]

2021年3月29日 - 2023年4月3日[編集]

櫻坂46・日向坂46のメンバーが週替わりで2人出演。

2023年4月- 2024年3月[編集]

ロッチ

レギュラーMC[編集]

大沼晶保（櫻坂46）^{[注 1]}
山口陽世（日向坂46）^{[注 2]}

各グループのメンバーがゲスト出演。

2024年4月 -[編集]

ロッチ

レギュラーMC[編集]

遠藤理子（櫻坂46）
小西夏菜実（日向坂46）

放送時間[編集]

日本国内 AMラジオ / 放送期間および放送時間
放送期間	放送時間	放送局	備考
2021年3月29日 -	月曜日 20:05 - 20:55	NHKラジオ第1	^[1]

放送日程[編集]

2021年[編集]


回	放送日	テーマ	出演者		先生	脚注
回	放送日	テーマ	櫻坂46	日向坂46	先生	脚注
1	3月29日	短歌	-	潮紗理菜宮田愛萌	錦見映理子	^{[注 3]}^[11]^[12]
2	4月5日	ツッコミ力	尾関梨香大園玲	-	-	^{[注 4]}^[13]
3	4月12日	コミュニケーション術	小林由依山﨑天	-	越川慎司	^[14]
4	4月19日	動物ものまね	-	東村芽依富田鈴花	江戸家小猫	^[15]
5	4月26日	短歌	幸阪茉里乃守屋麗奈	-	錦見映理子	^[16]^{[注 5]}
6	5月10日	鉄板トーク	-	松田好花渡邉美穂	-	^{[注 5]}^[17]
7	5月17日	鉄板トーク・応用編	藤吉夏鈴森田ひかる	-	-	^{[注 5]}^[18]
8	5月24日	話の聞き方	-	金村美玖髙橋未来虹	松橋良紀	^{[注 5]}^[19]
9	5月31日	なぞかけ	渡邉理佐田村保乃	-	ねづっち	^{[注 5]}^[20]
10	6月7日	オノマトペ	-	河田陽菜濱岸ひより	藤野良孝	^{[注 5]}^[21]
11	6月14日	短歌	小池美波菅井友香	-	錦見映理子	^{[注 5]}^[22]
12	6月21日	鉄板トーク	-	森本茉莉山口陽世	-	^[23]
13	6月28日	お笑いのツッコミ	-	影山優佳佐々木美玲	土佐卓也（土佐兄弟）	^[24]
14	7月5日	なぞかけ	上村莉菜原田葵	-	ねづっち	^[25]
15	7月12日	オノマトペ	井上梨名松田里奈		藤野良孝	^{[注 5]}^[26]
16	7月19日	短歌	齋藤冬優花守屋茜		錦見映理子	^{[注 5]}^[27]
17	9月6日	短歌	-	宮田愛萌	錦見映理子	^{[注 5]}^[28]
18	9月13日	鉄板トーク	幸阪茉里乃関有美子	-	-	^{[注 5]}^[29]
19	9月27日	後輩力	武元唯衣増本綺良	-	みんなのたかみち	^{[注 5]}^[30]
20	10月4日	動物ものまね	-	潮紗理菜森本茉莉	江戸家小猫	^[31]
21	10月11日	お笑いのツッコミ	土生瑞穂渡辺梨加	-	土佐卓也（土佐兄弟）	^[32]
22	10月18日	短歌	遠藤光莉大沼晶保		錦見映理子	^[33]
23	10月25日	ダジャレ	小池美波藤吉夏鈴		後藤繁榮	^[34]
24	11月1日	オノマトペ	-	齊藤京子高瀬愛奈	藤野良孝	^[35]
25	11月8日	なぞかけ	-	加藤史帆佐々木久美	ねづっち	^[36]
26	11月15日	お笑いのツッコミ	原田葵大園玲	-	土佐卓也（土佐兄弟）	^[37]
27	11月22日	鉄板トーク	-	高本彩花山口陽世	-	^[38]
28	11月29日	決めフレーズ		丹生明里上村ひなの	-	^[39]
29	12月6日	お笑いのツッコミ		富田鈴花髙橋未来虹	土佐卓也（土佐兄弟）	^[40]
30	12月13日	なぞかけ	井上梨名守屋麗奈	-	ねづっち	^[41]
31	12月20日	鉄板トーク	菅井友香森田ひかる	-	-	^[42]

2022年[編集]


回	放送日	テーマ	出演者		先生	脚注
回	放送日	テーマ	櫻坂46	日向坂46	先生	脚注
32	1月17日	短歌	-	松田好花森本茉莉	錦見映理子	^[43]
33	1月24日	動物ものまね	齋藤冬優花大沼晶保	-	江戸家小猫	^[44]
34	1月31日	コント	-	金村美玖濱岸ひより	-	^[45]
35	2月21日	ツッコミ	武元唯衣松田里奈	-	土佐卓也（土佐兄弟）	^[46]
36	2月28日	鉄板トーク	-	河田陽菜渡邉美穂	-	^[47]
37	3月7日	短歌	幸阪茉里乃増本綺良	-	錦見映理子	^[48]
38	3月14日	ものまね	上村莉菜関有美子	-	みかん	^[49]
39	3月28日	ネーミング	-	高瀬愛奈富田鈴花	-	^[50]
40	4月4日	なぞかけ	森田ひかる山﨑天	-	ねづっち	^[51]
41	4月11日	ツッコミ	土生瑞穂田村保乃	-	土佐卓也（土佐兄弟）	^[52]
42	4月18日	動物ものまね	-	高本彩花東村芽依	江戸家小猫	^[53]
43	4月25日	コント	-	影山優佳上村ひなの	-	^[54]
44	5月2日	ツッコミ	小池美波武元唯衣	-	土佐卓也（土佐兄弟）	^[55]
45	5月2日	ラジオパーソナリティ	菅井友香井上梨名	秀島史香	^[56]
46	5月16日	ものまね	-	佐々木美玲山口陽世	みかん	^[57]
47	5月23日	短歌	-	濱岸ひより渡邉美穂	錦見映理子	^[58]
48	5月30日	ネーミング	増本綺良守屋麗奈	-	-	^[59]
49	6月6日	ラジオパーソナリティ	齋藤冬優花原田葵		秀島史香	^[60]
50	6月13日	鉄板トーク	大沼晶保藤吉夏鈴		平野ノラ	^[61]
51	6月20日	なぞかけ	齋藤冬優花幸阪茉里乃		ねづっち	^[62]
52	6月27日	卒業スペシャル	-	渡邉美穂	-	^{[注 6]}^[63]
53	7月4日	ツッコミ		潮紗理菜森本茉莉	土佐卓也（土佐兄弟）	^{[注 6]}^[64]
54	7月11日	コント		河田陽菜山口陽世	-	^[65]
55	7月25日	プロフィール	大園玲守屋麗奈	-	-	^[66]
56	8月1日	短歌	井上梨名武元唯衣		錦見映理子	^[67]
57	8月8日	鉄板トーク	松田里奈山﨑天		-	^[68]
58	8月22日	なぞかけ	大沼晶保増本綺良		ねづっち	^[69]
59	8月29日	あるある	-	加藤史帆高瀬愛奈	-	^[70]
60	9月5日	ツッコミ	尾関梨香土生瑞穂	-	土佐卓也（土佐兄弟）	^[71]
61	9月12日	プロフィール	-	金村美玖松田好花	-	^[72]
62	9月19日	コント雑談力	上村莉菜大園玲	-		^[73]
63	9月26日	鉄板トーク	-	富田鈴花丹生明里		^[74]
64	10月3日	短歌	大沼晶保幸阪茉里乃	-	錦見映理子	^[75]
65	10月17日	あるある	田村保乃山﨑天	-	-	^[76]
66	10月24日	新企画	-	濱岸ひより上村ひなの		^[77]
67	10月31日	プロフィール	小林由依菅井友香	-		^[78]
68	11月7日	鉄板トーク	-	高本彩花東村芽依		^[79]
69	11月14日	演技力	齋藤冬優花増本綺良	-		^[80]
70	11月21日	言い訳	-	森本茉莉山口陽世		^[81]
71	11月28日	ことわざ	小池美波森田ひかる	-		^[82]
72	12月5日	なぞかけ	-	潮紗理菜高瀬愛奈	ねづっち	^[83]
73	12月12日	褒め言葉	上村莉菜大沼晶保	-	-	^[84]
74	12月19日	短歌	小林由依大園玲	錦見映理子	-	^[85]
75	12月26日	日向坂46の今年1年をのびらじ的に振り返ろうSP	-	齊藤京子佐々木久美	-	^[86]

2023年[編集]

1月16日 - 4月3日[編集]


回	放送日	テーマ	出演者		先生	脚注
回	放送日	テーマ	櫻坂46	日向坂46	先生	脚注
76	1月16日	鉄板トーク	幸阪茉里乃関有美子	-	-	^[87]
77	1月23日	あるある	小池美波大園玲	-		^[88]
78	1月30日	褒め言葉	-	潮紗理菜東村芽依		^[89]
79	2月6日	ありか!?なしか!?	武元唯衣田村保乃	-		^[90]
80	2月13日	鉄板トーク	-	金村美玖髙橋未来虹		^[91]
81	2月20日	なぞかけ	小林由依森田ひかる	-	ねづっち	^[92]
82	2月27日	ありか!?なしか!?	-	河田陽菜小坂菜緒	-	^[93]
83	3月6日	コント	-	佐々木久美高本彩花	-	^[94]
84	3月13日	短歌	藤吉夏鈴増本綺良	-	錦見映理子	^[95]
-	3月20日	なぞかけ	森田ひかる山﨑天	-	ねづっち	^{[注 7]}^[96]
-	3月27日	コント	-	影山優佳上村ひなの	-	^{[注 7]}^[97]
85	4月3日	重大発表	大沼晶保	山口陽世	-	^[98]

4月10日 -[編集]


回	放送日	レギュラーMC	ゲスト	脚注
86	4月10日	山口陽世	佐々木久美	^[99]
87	4月17日	大沼晶保	関有美子	^[100]
88	4月24日	山口陽世	正源司陽子藤嶌果歩	^[101]
89	5月1日		森本茉莉	^[102]
90	5月8日		潮紗理菜	^[103]
91	5月15日	大沼晶保	武元唯衣	^[104]
92	5月22日	大沼晶保	守屋麗奈	^[105]
93	5月29日	山口陽世	佐々木美玲	^[106]
94	6月5日	山口陽世	東村芽依	^[107]
95	6月12日	大沼晶保	土生瑞穂	^[108]
96	6月19日	山口陽世	森本茉莉	^[109]
97	6月26日	大沼晶保	藤吉夏鈴	^[110]
98	7月3日	-	高瀬愛奈髙橋未来虹	^[111]
99	7月10日	-	影山優佳髙橋未来虹	^[112]
100	7月17日	山口陽世大沼晶保	-	^[113]
101	7月24日	山口陽世	高本彩花	^[114]
102	7月31日	-	上村莉菜大園玲	^[115]
103	8月7日	山口陽世	山下葉留花	^[116]
104	8月21日	大沼晶保	幸阪茉里乃	^[117]
105	8月28日	山口陽世	平岡海月	^[118]
106	9月4日	-	高瀬愛奈平尾帆夏	^[119]
107	9月11日	大沼晶保	松田里奈	^[120]
-	9月18日	山口陽世	正源司陽子藤嶌果歩	^{[注 7]}^[121]
108	9月25日	大沼晶保	齋藤冬優花	^[122]
109	10月2日	山口陽世	髙橋未来虹	^[123]
110	10月16日	大沼晶保	森田ひかる	^[124]
111	10月23日	大沼晶保	井上梨名	^[125]
112	10月30日	山口陽世	森本茉莉	^[126]
113	11月6日	大沼晶保	土生瑞穂	^[127]
114	11月13日	山口陽世	河田陽菜	^[128]
-	11月20日	大沼晶保	守屋麗奈	^{[注 7]}^[129]
115	11月27日	山口陽世	小西夏菜実	^[130]
116	12月4日	山口陽世	潮紗理菜	^[131]
-	12月11日	大沼晶保	藤吉夏鈴	^{[注 7]}^[132]
117	12月18日	-	上村ひなの宮地すみれ	^{[注 8]}^[133]
118	12月25日	大沼晶保	上村莉菜	^[134]

2024年[編集]


回	放送日	レギュラーMC	ゲスト	脚注
119	1月8日	大沼晶保	山下瞳月	^[135]
120	1月15日	山口陽世	金村美玖	^[136]
121	1月22日	山口陽世	丹生明里	^[137]
122	1月29日	大沼晶保	小林由依	^[138]
123	2月5日	山口陽世	竹内希来里	^[139]
124	2月19日	大沼晶保	谷口愛季	^[140]
125	2月26日	山口陽世	清水理央	^[141]
126	3月4日	大沼晶保	石森璃花	^[142]
127	3月11日	大沼晶保	-	^[8]
128	3月18日	山口陽世		^[9]
129	4月1日	遠藤理子小西夏菜実		^[143]
130	4月8日	遠藤理子	大園玲	^[144]
131	4月15日	小西夏菜実	髙橋未来虹	^[145]

脚注[編集]

注釈[編集]

^ 2024年3月11日をもってレギュラー出演終了^[8]。
^ 2024年3月18日をもってレギュラー出演終了^[9]。
^ 先生：錦見映理子（歌人）は2020年12月29日放送のパイロット版にも出演^[10]。同局『らじるラボ』木曜レギュラー。
^ リスナーからボケを募集。
^ ^a ^b ^c ^d ^e ^f ^g ^h ⁱ ^j ^k ^l リモート出演による放送。
^ ^a ^b 関東地方では放送休止。
^ ^a ^b ^c ^d ^e 過去放送分の再放送。
^ 当初、山口陽世が出演予定だったが体調不良のため代役として上村ひなのが出演。

出典[編集]

^ ^a ^b ^c “さくらひなたロッチの伸びしろラジオ”. NHKラジオ第1. NHKラジオ. 2021年3月30日閲覧。
^ “「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」に尾関梨香が出演!”. 櫻坂46 公式サイト. Seed & Flower (2020年12月11日). 2021年3月30日閲覧。
^ “12月29日(火)22:05～NHK ラジオ第一「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」に潮紗理菜が出演!”. 日向坂46 公式サイト. Seed & Flower (2020年12月11日). 2021年3月30日閲覧。
^ “NHKラジオ第1「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」レギュラーMCに大沼晶保が就任！”. 櫻坂46 公式サイト. Seed & Flower (2023年4月3日). 2023年4月7日閲覧。
^ “NHKラジオ第1「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」レギュラーMCに山口陽世が就任！”. 日向坂46 公式サイト. Seed & Flower (2023年4月3日). 2023年4月7日閲覧。
^ “NHKラジオ第1「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」新レギュラーMCに遠藤理子が就任！”. 櫻坂46 公式サイト. Seed & Flower (2024年4月1日). 2024年4月1日閲覧。
^ “NHKラジオ第1「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」新レギュラーMCに小西夏菜実が就任！”. 日向坂46 公式サイト. Seed & Flower (2024年4月1日). 2024年4月1日閲覧。
^ ^a ^b “大沼晶保（櫻坂46）”. さくらひなたロッチの伸びしろラジオ. 日本放送協会. 2024年3月11日閲覧。
^ ^a ^b “山口陽世（日向坂46）”. さくらひなたロッチの伸びしろラジオ. 日本放送協会. 2024年3月18日閲覧。
^ “12/29 ぜひ聴いて！＜さくらひなたロッチの伸びしろラジオ＞”. NHK. 日本放送協会 (2020年12月29日). 2020年12月27日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年4月4日閲覧。
^ “3月29日(月) 20:05～ NHKラジオ第１新番組「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」に潮紗理菜と宮田愛萌が出演！”. 日向坂46 公式サイト. Seed & Flower (2021年3月26日). 2021年3月30日閲覧。
^ “日向坂46の潮紗理菜さんと宮田愛萌さんが“短歌”の「伸びしろ」を伸ばします！”. NHK. 日本放送協会 (2021年3月29日). 2021年4月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。2021年4月4日閲覧。
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^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (2021年8月30日). "放送再開は9月6日（月）午後8時5分~！！今回のテーマは「短歌」その5！ 🌞日向坂46の宮田愛萌さんがソロで題詠「夏」に挑戦します！お楽しみに！！🌞". X（旧Twitter）より2021年8月31日閲覧。
^ さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (2021年9月9日). "次回の出演メンバーは… 櫻坂46の幸阪茉里乃さんと関有美子さん！🌸". X（旧Twitter）より2021年9月26日閲覧。
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外部リンク[編集]

さくらひなたロッチの伸びしろラジオ公式サイト - NHKラジオ第1
さくらひなたロッチの伸びしろラジオ (@nhk_nobishiro) - X（旧Twitter）（2021年3月25日 - ）


NHKラジオ第1 月曜日 20:00枠
前番組	番組名	次番組
鉄旅・音旅出発進行! ～音で楽しむ鉄道旅～（※金曜20:05 - 20:55へ移動）	さくらひなたロッチの伸びしろラジオ（2021年3月29日 - ）	-

[9] 2024年3月11日をもってレギュラー出演終了^[8]。

[11] 2024年3月18日をもってレギュラー出演終了^[9]。

[13] 先生：錦見映理子（歌人）は2020年12月29日放送のパイロット版にも出演^[10]。同局『らじるラボ』木曜レギュラー。

[16] リスナーからボケを募集。

[ra-21] ^ ^a ^b ^c ^d ^e ^f ^g ^h ⁱ ^j ^k ^l リモート出演による放送。

[el-68] 関東地方では放送休止。

[Re-102] 過去放送分の再放送。

[140] 当初、山口陽世が出演予定だったが体調不良のため代役として上村ひなのが出演。

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[103] さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (2023年3月20日). "本日ののびらじは過去の傑作回を再放送✨ 櫻坂46の森田ひかるさん、山﨑天さんが出演した回をお送りします！伸びしろテーマは『なぞかけ』🤔 先生はおなじみのねづっちさん！ぜひお楽しみに〜". X（旧Twitter）より2023年3月22日閲覧。

[104] さくらひなたロッチの伸びしろラジオ [@nhk_nobishiro] (2023年3月27日). "本日ののびらじは過去の傑作回を再放送✨ 日向坂46の影山優佳さん、上村ひなのさんが出演した回をお送りします！伸びしろテーマは『コント』👏 ぜひお楽しみに〜". X（旧Twitter）より2023年3月28日閲覧。

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表話編歴ロッチ
メンバー	中岡創一 - コカドケンタロウ
現在の出演番組	世界の果てまでイッテQ!（中岡のみ） - うわっ!ダマされた大賞（中岡のみ） - ロッチと子羊 - 土スタ（コカドのみ）
過去の出演番組	THE THREE THEATER - あげテンッ - 爆笑レッドシアター - 世界笑える!ジャーナル - ホメられてノビるくん - 森田一義アワー笑っていいとも! - 笑っていいとも!増刊号 - 笑っていいとも!特大号 - 奇跡ゲッターブットバース!! - サタネプ☆ベストテン - ホントに知りたいアノ質問バカなフリして聞いてみた - PON! - 七人のコント侍 - 人体くん - NGT48のにいがったフレンド! - キミモテロッジ〜家づくりで声優オーディション!?〜 - 相葉マナブ（コカドのみ） - ピロロン学園 - Let's 天才てれびくん（コカドのみ） - 天才てれびくんYOU（コカドのみ） - ひらめけ!冒険キッズナゾトキ×ランプ 3つのハテナ - 爆笑大日本アカン警察（不定期） - トリニクって何の肉!?（中岡のみ） - ロッチ×NGT48のアイドルってなんだ?
ラジオ番組	ロッチのオールナイトニッポンR - 4ROOMS - クレイジーラッツのラッツ!ゴー!クレイジー! - ロッチのだめだめラジオ・天使のお言葉（2012年度は『wktkラヂオ学園』内で放送） - さくらひなたロッチの伸びしろラジオ
関連項目	ワタナベエンターテインメント - 吉本興業 - ポインコ兄弟 - NGT48