フリーダンス
フリーダンス（Free Dance）は、フィギュアスケートのアイスダンスで行われる種目のひとつ。アイスダンス競技の最後に行われる。略称としてFDと呼ばれることもある。
国際スケート連盟ルール[編集]
- 演技時間
- ジュニア：3分30秒
- シニア：4分
- 使用音楽：選曲は自由。歌詞の入った楽曲の使用も可能。ただし、リズム・ビートを伴うものでなくてはならない。メロディのみの音楽は不可。
- 必須要素数及び内容：計7つ～8つ
- 1つのショートリフトと1つのロングリフト、または3つの異なるショートリフト
- ダンススピン
- 2つの異なるステップ
- シンクロナイズドトゥイズル
- コレオダンスリフト、またはコレオダンススピン
