Template:栄養価

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
移動先: 案内検索
%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDIの割合。
テンプレートの解説[表示] [編集] [履歴] [キャッシュを破棄]

食品、飲料の栄養価を示すテンプレートです。テンプレート名以外は英語版のTemplate:Nutritionalvalueと原則同じで、Template:Nutritionalvalueから本Template:栄養価へリダイレクトをはっていますので英文の表示名のみ日本語に変更すれば英語版記事から日本語版記事へコピー&ペーストが可能です。登録されている成分名は自動的に日本語に変わります。成人用の栄養摂取目標も自動的に計算されます。

なお、英語版テンプレートの引数の説明には「表が大きすぎて記事の邪魔にならないように、摂取源として重要なビタミンやミネラルだけを記載すべきである」との記載があります。

使用法[編集]

{{栄養価
| name = 名称
| kJ = エネルギー、単位はキロジュール ※キロカロリーにも自動換算
| kcal = エネルギー、単位はキロカロリー ※キロジュールにも自動換算
| water = 水分
| protein = たんぱく質
| fat = 脂質
| satfat = 飽和脂肪酸
| transfat = トランス脂肪酸
| monofat = 一価不飽和脂肪酸
| polyfat = 多価不飽和脂肪酸
| omega3fat = n-3系多価不飽和脂肪酸(ω-3脂肪酸)
| omega6fat = n-6系多価不飽和脂肪酸(ω-6脂肪酸)
| carbs = 炭水化物(食物繊維を含む)
| fiber = 食物繊維
| fibre = (fiber と同じ)
| sugars = 糖類(単糖類と二糖類)
| lactose = 乳糖
| sodium_mg = ナトリウム、単位はミリグラム ※食塩相当量とは異なる
| potassium_mg = カリウム、単位はミリグラム
| calcium_mg = カルシウム、単位はミリグラム
| magnesium_mg = マグネシウム、単位はミリグラム
| phosphorus_mg = リン、単位はミリグラム
| iron_mg = 鉄、単位はミリグラム
| zinc_mg = 亜鉛、単位はミリグラム
| manganese_mg = マンガン、単位はミリグラム
| selenium_ug = セレン、単位はマイクログラム
| selenium_μg = (selenium_ug と同じ)
| vitA_ug = ビタミンA(レチノール活性当量)、単位はマイクログラム
| vitA_iu = ビタミンA、単位はIU(国際単位) ※vitA_ug が分からない場合
| vitA_asbeta_iu = ビタミンA(β-カロテン当量)、単位はIU(国際単位) ※vitA_ug が分からない場合
| betacarotene_ug = β-カロテン、単位はマイクログラム
| lutein_ug = ルテインとゼアキサンチン、単位はマイクログラム
| thiamin_mg = ビタミンB1、単位はミリグラム
| riboflavin_mg = ビタミンB2、単位はミリグラム
| niacin_mg = ナイアシン、単位はミリグラム
| pantothenic_mg = パントテン酸、単位はミリグラム
| vitB6_mg= ビタミンB6、単位はミリグラム
| folate_ug = 葉酸、単位はマイクログラム
| vitB12_ug = ビタミンB12、単位はマイクログラム
| choline_mg = コリン、単位はミリグラム
| vitC_mg = ビタミンC、単位はミリグラム
| vitD_ug = ビタミンD、単位はマイクログラム
| vitD_iu = ビタミンD、単位はIU(国際単位) ※vitD_ug が分からない場合
| vitE_mg = ビタミンE(総量)、単位はミリグラム
| vitE_iu = ビタミンE(総量)、単位はIU(国際単位) ※vitE_mg が分からない場合
| vitK_ug = ビタミンK、単位はマイクログラム
| tryptophan = トリプトファン
| threonine = トレオニン
| isoleucine = イソロイシン
| leucine = ロイシン
| lysine = リシン
| methionine = メチオニン
| cystine = シスチン(システインを含む)
| phenylalanine = フェニルアラニン
| tyrosine = チロシン
| valine = バリン
| arginine = アルギニン
| histidine = ヒスチジン
| alanine = アラニン
| aspartic acid = アスパラギン酸(アスパラギンを含む)
| glutamic acid = グルタミン酸(グルタミンを含む)
| glycine = グリシン
| proline = プロリン
| serine = セリン
| hydroxyproline = ヒドロキシプロリン
| alcohol = アルコール(エタノール)
| caffeine = カフェイン
| cholesterol = コレステロール
| opt1n = 追加する成分名を記載、opt1nからopt4nまで可
| opt1v = 追加する成分量と単位を記載、opt1vからopt4vまで可
| note = 備考欄
| source_usda = 1(出典としてアメリカ農務省のNational Nutrient Databaseを表示する)
| float = [[Help:画像の表示#配置指定]]に相当、指定しない場合は右寄せ
}}

使用例[編集]

ピーナッツ、生
Peanuts.JPG
100 gあたりの栄養価
エネルギー 2,374 kJ (567 kcal)
16.13 g
糖分 4.72 g
食物繊維 8.5 g
49.24 g
飽和脂肪酸 6.279 g
一価不飽和脂肪酸 24.426 g
多価不飽和脂肪酸 15.558 g
0.003 g
15.555 g
25.80 g
トリプトファン 0.250 g
トレオニン 0.883 g
イソロイシン 0.907 g
ロイシン 1.672 g
リシン 0.926 g
メチオニン 0.317 g
シスチン 0.331 g
フェニルアラニン 1.377 g
チロシン 1.049 g
バリン 1.082 g
アルギニン 3.085 g
ヒスチジン 0.652 g
アラニン 1.025 g
アスパラギン酸 3.146 g
グルタミン酸 5.390 g
グリシン 1.554 g
プロリン 1.138 g
セリン 1.271 g
ビタミン
ビタミンA相当量
(0%)
0 μg
(0%)
0 μg
0 μg
チアミン (B1)
(56%)
0.640 mg
リボフラビン (B2)
(11%)
0.135 mg
ナイアシン (B3)
(80%)
12.066 mg
(35%)
1.767 mg
ビタミンB6
(27%)
0.348 mg
葉酸 (B9)
(60%)
240 μg
ビタミンB12
(0%)
0.00 μg
コリン
(11%)
52.5 mg
ビタミンC
(0%)
0.0 mg
ビタミンD
(0%)
0 IU
ビタミンE
(56%)
8.33 mg
ビタミンK
(0%)
0.0 μg
ミネラル
カルシウム
(9%)
92 mg
鉄分
(35%)
4.58 mg
マグネシウム
(47%)
168 mg
マンガン
(92%)
1.934 mg
セレン
(10%)
7.2 μg
リン
(54%)
376 mg
カリウム
(15%)
705 mg
ナトリウム
(1%)
18 mg
亜鉛
(34%)
3.27 mg
他の成分
水分 6.50 g
0.0 g
カフェイン 0 mg
コレステロール 0 mg
1.144 mg

これは備考欄の表示例です。
%はアメリカ合衆国における
成人栄養摂取目標 (RDIの割合。
出典: USDA栄養データベース(英語)
{{栄養価
| name = ピーナッツ、生
| image = [[File:Peanuts.JPG|220px]]
| water = 6.50 g
| kJ = 2374
| protein = 25.80 g
| fat = 49.24 g
| carbs = 16.13 g
| fiber = 8.5 g
| sugars = 4.72 g
| calcium_mg = 92
| iron_mg = 4.58
| magnesium_mg = 168
| phosphorus_mg = 376
| potassium_mg = 705
| sodium_mg = 18
| zinc_mg = 3.27
| manganese_mg = 1.934
| selenium_ug = 7.2
| vitC_mg = 0.0
| thiamin_mg = 0.640
| riboflavin_mg = 0.135
| niacin_mg = 12.066
| pantothenic_mg = 1.767
| vitB6_mg = 0.348
| folate_ug = 240
| choline_mg = 52.5
| vitB12_ug = 0.00
| vitA_ug = 0
| betacarotene_ug = 0
| lutein_ug = 0
| vitE_mg = 8.33
| vitD_iu = 0
| vitK_ug = 0.0
| satfat = 6.279 g
| monofat = 24.426 g
| polyfat = 15.558 g
| omega3fat = 0.003 g
| omega6fat = 15.555 g
| tryptophan = 0.250 g
| threonine = 0.883 g
| isoleucine = 0.907 g
| leucine = 1.672 g
| lysine = 0.926 g
| methionine = 0.317 g
| cystine = 0.331 g
| phenylalanine = 1.377 g
| tyrosine = 1.049 g
| valine = 1.082 g
| arginine = 3.085 g
| histidine = 0.652 g
| alanine = 1.025 g
| aspartic acid = 3.146 g
| glutamic acid = 5.390 g
| glycine = 1.554 g
| proline = 1.138 g
| serine = 1.271 g
| alcohol = 0.0 g
| caffeine = 0 mg
| cholesterol = 0 mg
| opt1n = [[銅#生体内での働きと毒性|銅]]
| opt1v = 1.144 mg
| note = これは備考欄の表示例です。
| source_usda = 1
| float = right
}}