跳腰返

跳腰返（はねごしがえし）は、柔道の投技の一つである。足技21本の一つ。講道館では1982年（昭和57年）に新たに名称として登録された。名称設定の経緯については小内返#「返」の名称も参照のこと。

概要

跳腰に対する返し技である。お互いが右組の場合、相手（受け）が跳腰で攻めてきた時、自分（取り）は腹を突き出し相手の技を受け止め、相手の片足になっている軸足（左足）を払い上げ投げる。形としては送足払に近い形となる。似た動きの技としては払腰返・内股返があるが、体の捌き方やタイミングなどが異なる。