草履

女物の革草履

履物店での陳列

草履（ぞうり）は、鼻緒を有する日本の伝統的な履物。明治以降に洋靴が普及するまで日本で広く使用された。

現代では、大量生産されたビニール素材の軽装草履や軽装履（「雪駄」と呼ばれることも多い）が普及しており、夏場の履物としてカジュアルな洋装と組み合わせてよく履かれている。

本式の草履は、現代日本においては主に和装時に履く。下駄よりも格式があり、改まった履物とされる。

草履の種類

草履の種類はいくつかあるが、現代では「革草履」が主流で、男性用・女性用とも革、布、ビニール、などで覆われた小判型の靴底（ソール）に同種の表をつけ、鼻緒を据える。靴底の素材は良質のコルク製であったが、安価なウレタンにとって代わられた。正装で用いられるような高級品は底（重芯と呼ばれる）を重ねて厚みを持たせてあり、「何枚草履」などと呼んだ。これは、元来は畳表を重ねて厚さを出していたことに由来し、「四枚草履」や「五枚草履」など、重ねた枚数が多いほど高級で正装用とされたことによる。なお、男性用の物は形状や素材が雪駄と酷似しているが、重芯が4枚以上の物が草履であり、3枚以下の物が雪駄である。地面と接する底裏の部分は硬質のウレタンゴムが貼られる。

畳表の草履は、現代では歌舞伎などの舞台用か、ごく一部の男性用として見かける程度である。

藁草履

藁草履作り。大正時代

男性用で、厚みのない台の裏に牛革やウレタンゴムを張り、鼻緒を据えた四角い草履を雪駄という。また、草履に似た形状で布や藁を素材とし、後部に足首に固定するための結び紐を付けた履物は草鞋（わらじ）と呼び、古くは労働などの日常作業用の履物として普及した。

近年では、使い古した布地を再利用するため、また、鼻緒の効用に着目してスリッパに代わる室内履きとするため、手作りの「布ぞうり」を製作する人が増えている。

草履と健康

着用の様子

草履は靴と違って足を包み込まないため、足の汗が乾燥しやすい。そのため足白癬になりにくく、足のにおいも少なくなる。実際、日本人が草履をはいていた時代には、足白癬の報告はほとんどない。

また、靴底が厚く高いスニーカーなどは、草履に比べて履いた時の安定性が悪く、更に底が不均一に磨耗した場合には傾きが生じ、X脚やO脚,「ハの字」や「Vの字（逆ハの字）」歩きを誘発すると考えられ、草履はスニーカーなど靴が変形・進化した履物と比較して、足腰の安定、強化や美脚に良いとされる。さらに、草履は靴・スニーカーなどと違って足を包み込まず開放的であるため、足そのものが幅広く成長し、広い面積の足の裏でより安定して体を支えられる。現代の子供に増えている、転び易い・長時間立っていられない・歩行で疲れる、といったような足の問題にも良い履物とされる。

最近では、鼻緒付きの履物が足の鍛練に効果があるという意見から、子供に下駄や草履を履かせることが注目されている。足指で鼻緒を挟んで、台を踏ん張るため、足の筋肉が鍛えられ、足裏の土踏まずの形成や外反母趾の予防にもよいとされる。はだし教育として幼稚園・保育園・小学校などの施設で指定の履物にするところもある。学校納入用では、奈良県の三郷町で生産される製品、健康草履「ミサトっ子」や高知県で生産される竹皮草履がある。基本的に素足で履くことが多く、足が蒸れないという効用もある。

まったくの裸足で生活する人が多く、産業や医療が未発達なケニアでは、足の傷からの感染症を予防するために、日本人栄養学者の岸田袈裟が現地の材料で手作りできる草履の製法を導入し、好評を呼んでいる。

備考

• 良く似た形状のリゾート用の履物にビーチサンダルがあり、それを指して「草履」という場合もある。沖縄のビーチサンダルに島ぞうりがある。通常100円-1000円程度の廉価で販売される。
• 江戸時代に造られていた金剛草履（堅くて丈夫な草履という意味）は、2束で3文という売られ方をされていたことから、安価や投げ売りという意味で二束三文という言葉が生まれている。
• 「鼻緒が切れると凶兆・縁起が悪い」という迷信が存在する。かつて葬列に参列する近親者や棺を担ぐ者は新たにそのためだけの草履を用意しており、墓場に捨てる際に悪霊が草履を使って家へ戻ってくることを防ぐため鼻緒を切って捨てていった風習からの連想だと見られている。

外部リンク

• 南山大学人類学博物館館報 第25号 藁草履をつくる
• O脚とX脚
• 日本人の歩き方 - 山根一郎、椙山女学園大学（足半草履について）

関連項目

• 雪駄（せった）
• 草鞋（わらじ）
• 足袋（たび）
• 下駄（げた）
• ビーチサンダル
• トングサンダル
• ゾウリムシ
• 化け草履
• 竹皮草履
• 足半草履