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ガルア(Garoua)は、カメルーン北部の都市。 北部州 (カメルーン)の州都である。 2012年の人口は29万6870人。 アダマワ高地に位置する。 ベヌエ川に面した重要な河港（7月～9月に利用可能）を持ち、ナイジェリアと連絡している。 また、ヌガウンデレへは道路が通じている。 空港も有り、北部の交通の要衝となっている。 産業としては繊維工業が盛んである。 カメルーン初代大統領アマドゥ・アヒジョの出身地である。
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