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トウヨウモンカゲロウ（東洋紋蜉蝣、学名：Ephemera orientalis）は、現在生きているはねのある昆虫の中では、最も起源が古いグロープに入るカゲロウ目の中の一つ。
体は柔らかく、大きな前羽と小さな後ろ羽があり、口は退化している。幼虫は水中に住む。トウヨウモンカゲロウの幼虫は、湖や沼、川の中流の流れの緩やかなところに住む。腹部のエラで呼吸している。羽化すると亜成虫になり、更に脱皮して成虫になる。藻類などを食べる。
・モンカゲロウ科トウヨウモンカゲロウ目
・大きさ 13〜17mm
・生息場所 北海道〜九州
・活動時期 5〜11月