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伊東 祐宗（いとう すけむね、1265年 - 1339年）は、日本の武将。伊東祐時の次男。日向伊東氏4代当主。この生没年は享年から逆算している。兄に景祐。弟には、憲祐、祐秀。赤坂城の戦い等、重要な緒戦に一族郎党と共に参加している。
祐時 - 祐光 - 祐頼 - 祐宗 - 貞祐 - 祐持 - 祐熙 - 氏祐 - 祐安 - 祐立 - 祐堯 - 祐国 - 尹祐 - 祐充 - 祐吉 - 義祐 - 義益 - 祐兵 - 祐慶 - 祐久 - 祐由 - 祐実 - 祐永 - 祐之 - 祐隆 - 祐福 - 祐鐘 - 祐民 - 祐丕 - 祐相 - 祐帰 - 祐弘 - 祐淳 - 祐昭 -
