竹腰美代子

竹腰 美代子（たけこし みよこ、1930年10月5日 - 2001年3月1日）は、神奈川県出身の美容体操研究家。日本のテレビ体操の草分けとして広く知られている。香淳皇后の体操の先生としても著名。

神奈川県逗子市出身。神奈川県立第一高等女学校（現在の神奈川県立横浜平沼高等学校）卒業。岸恵子と草笛光子は高校の同窓生である。その後お茶の水女子大学体育学科に進み、卒業後、高校の体育教師となる。

1954年から日本放送協会の「美容体操」の専属講師に就任。1958年から香淳皇后に美容体操を教えた。

著書に「いつもお陽さま家族」などがある

1966年、クレイジーキャッツの安田伸と結婚。子宝には恵まれず、晩年安田が肝臓癌と闘病するなど試練にも見舞われたが、1996年に安田が死別するまで仲睦まじく添い遂げた。安田との死別から5年たった2001年、膵臓癌のため死去。享年70。

論文

• 竹腰美代子「テレビによる体操の指導--特集・社会体育」『体育の科学』第8巻第10号、杏林書院、1958年10月、425-427頁、NAID 40002269263。 

テレビ番組

• 世界一周!!ランニングクイズ（フジテレビ）
  • 毒蝮三太夫と共に司会を担当（最初で最後）。第1回目は夫の安田伸が出場した。
• ハロー!ピンキラ（テレビ東京）
• 笑待席（日本テレビ）
• 一枚の写真（フジテレビ）

関連項目

• 美容体操
• いつもお陽さま家族 - 竹腰の自伝を原作にしたテレビドラマ。星野知子が竹腰をモデルにした主人公・竹脇美也子を演じる。