「ケトルベル」の版間の差分

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== ケトルベル愛好家 ==
ある程度扱いなれた者にとってはダンベルに比べ身体や筋肉の動きが制限される事が少なく、身体能力全般の向上が期待できるとされる。そのため、一般の愛好家のほか、格闘技スポーツ選手の中にも愛好者が増えている。
 
ロシアにはGI(GS(ギレボイスポーツ)と言うケトルベルの伝統的な専門競技がある。体重による階級制になっており主に24kgのワンハンド[[スナッチ]]とツーハンド[[ジャーク]]の10分間の総回数を競うと言うものである。
 
== ケトルベルの組織 ==
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