貧乏揺すり

貧乏揺すり（びんぼうゆすり）とは、座っている時などに、身体の一部（特にヒザ）を揺らし続けることをさす。また、大抵の場合において、貧乏揺すりをしている人は、人に指摘されるまで気づかないことも多く、無意識に癖としてやってしまうことも多い。また、多くの場合において、悪い癖だとされる。

名称

「貧乏揺すり」という名称の由来については諸説ある。

• 貧乏人が寒さに震える様子から
• 高利貸しが貧乏人から取り立てる際に足をゆすることが多かったから。
• 江戸時代に足をゆすると貧乏神に取り付かれるといわれていたから。

といった説がある。

なお、貧乏揺すりというように、いらいらしている際の足をゆする行為に対して名前をつけているのは日本のみである。英語圏では " knee shaking ", " leg shaking ", " Tapping（shaking） unconsciously " など、「ヒザあるいは脚の揺れ」、「無意識な脚の揺れ（タッピング）」など決まった名称を持たない。また、 " knee jerk " など膝反射（膝蓋腱反射）と同義語で表現されることもある。ただし、名前がついていないだけで、ロシアなどでは行為自体が「悪いマナーである」とされている。

原因

貧乏揺すりをする原因は、まだ完全に解明されたとは言えないが、いくつかの説がある。

• 何かのきっかけ（脚の後ろをイスに当てるなど）で筋肉が収縮し、それから起こる一連の伸張反射によって、脚の前後の筋が交互に収縮伸張を繰り返すため。
• ずっと座っていると、下半身の血流が滞ってしまうので、それを解消するために反射的に貧乏揺すりをする。
• 人間は何もしないという行為は、心理学的に不安になる事が多いために、それを解消するために貧乏揺すりをして気を紛らわせる。
• 貧乏揺すりをしている人は、大抵の場合において何かしらの欲求不満、ストレスを抱えていることが多い。
• 取りすぎたカロリーを本能的に消費しようとするため。

これらのストレスから脳をリラックスさせるためや、逃避行動の一種ではないかと考えられている。

また、男性の方が圧倒的に貧乏揺すりをすることが多い。それは男性の方が筋繊維が太く血管を圧迫し老廃物が溜まりやすく、これを解消するためといったものや、脳の構造（脳梁の太さ）の違いによるものではないかと推測されるが、明確な答えは出されていない。

関連

• 癖

外部リンク

戒！貧乏ゆすり 貧乏揺すりを題材としたiPhoneアプリ
YUREX 貧乏揺すりを記録する装置。