曹 遵（そう じゅん、生没年不詳）は、後漢末期の人。三国時代の魏の皇室の連枝である宗族。曹真・曹彬の従弟で、曹邵の甥。父と子の名は不詳。
従兄の曹真と共に曹操に仕えるが、早世した。それを不憫に思った曹真は、自分の領地を分けて彼の遺児に与えたという。
『演義』では宣武将軍に任じられ、蜀の諸葛亮の第一回北伐を迎え撃つ曹真軍の先鋒を務める。副先鋒の朱讃と共に蜀軍と戦うが諸葛亮の計略の前に二度にわたって敗れ、魏延に討ち取られた。
