フィット・フォー・ライフ

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フィット・フォー・ライフ
Fit for Life
著者 ハーヴィー・ダイアモンド, マリリン・ダイアモンド
訳者 松田麻美子
発行日 アメリカ合衆国の旗1985年 日本の旗2006年
ジャンル 健康 栄養 ダイエット
アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国
言語 英語(原著)
ページ数 560
コード 日本の旗ISBN978-4901423106
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フィット・フォー・ライフ』(Fit for Life)は、ハーヴィー・ダイアモンド, マリリン・ダイアモンドによって書かれ2006年に出版された書籍。原著の初版は1985年。全世界で1,200万部を売り上げたベストセラー。「健康長寿には「不滅の原則」があった!」が副題とされる場合もある。果物を始めとし野菜などの植物性食品を勧め、一方、乳製品など動物性食品を控えるように勧める内容となっている。原著"Fit for Life"の日本語訳には『フィット・フォー・ライフ』の他に『ライフスタイル革命~私たちの健康と幸福と地球のために』という書籍もあり、現在は絶版となっている。

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